メディカル・サウンド ストレス解消〜木漏れ日の中で |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 1,596
発送可能時期： 通常3〜4日以内に発送
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足掛け６年通っている心療内科の待合室に流れている音楽。
最初の頃はクラシックだったが、気がついたらこのCDに変わっていた。
予約制だが、実際は順番待ちが長引く事もあり、クラシックの時はイライラしながら待っている事が多かったが、このCDに変わってからは、それほどでもなくなった。
何だか診察室に居るみたい(^_^;)
主治医にBGMが何か訊こうと思ってい ... |
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ストレス解消 |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 1,596
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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タイトル通りストレス解消出来そうなミュージック！
部屋やお風呂を暗くしキャンドルを灯して聞くとGOOD！
寝る時に聞くと、深い安眠が出来るのでお薦めです。
ミュージックも鳥のさえずり等がありリラックス出来ます。
職場の人間関係等に疲れた時、是非一度聞いてみて下さい。 |
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メディカル・サウンド ストレス解消〜水の戯れ |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 1,596
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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とっても心穏やかになれる音楽です。
1曲目に、めざめとありますが、
一日の終わりに瞑想にふけるのにもぴったり。
優しい気持ちになれます。 |
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マック・久美子 ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~ |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 2,709
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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初級編・パワーヨガとは違って、のんびりとリラックスして
軽めな感じです。
個人的には、3番目の「バック」が一番リラックスできて
好きです。
ちなみに私は、ボルスターのかわりに大きめな枕を、ブロックの
かわりには、ビデオテープ10本ﾊﾟｯｸの箱を使用しています。
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疲れをとる ストレッチ |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 2,310
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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| ただスタジオで淡々とストレッチ。撮影も、音声や編集のミスがあり、そのまま商品にしてしまっているのには？？。まあ、価格が価格ですからしょうがないでしょうか。ストレッチの内容そのものは、短い時間ですが、そこそこまとまっているかなという感じです。 |
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佐々木 雄二 ストレスを簡単に解消! 自律訓練法 |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 1,365
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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| 自律訓練法は、昔からの訓練法である。20年ほど前、剣道をしていて緊張しやすい、ストレスを受けやすい私が、取り入れた訓練法だった。自己暗示をかけることで自律神経をコントロールする力を身につけることが出来る。非常に懐かしみながら、アマゾンで見つけたこの本は、自律訓練法の由来から、非常にわかりやすく、スムーズに一読することができる。今私は、社会人になったが、最近体調を崩し自律神経の失調を患っているが本 ... |
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横森 理香 横森式「プチ鬱」解消法33?大切なことだけに目をむけよう |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 1,470
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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よく著者の本をよむのですが、一番がっかりした内容でした。
大半が著者の別の本で読んだことのある内容で、新鮮さが全くありませんでした。
初めて読む人には問題ないかもしれませんが、著者の本をいろいろ読んでいる人には全くお勧めできません。
ベリーダンスと気功のハウツーを書いてある部分が唯一目新しかったくらいです。
著者の本は好きなので、もうこういう焼き直し ... |
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安原 宏美 週末号泣のススメ―涙でストレス解消!脳をリセット! |
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| オススメ度 |
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価格：￥ 1,260
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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著者の言うとおり、涙を流す−目から水を流すって不思議な行為ですね。人間しか感情の涙を流さないというのは驚きました。「号泣ブーム」に対して、批判するでもなく同調するでもなく「快楽」という身体の視点からのアプローチは大変おもしろかったし、楽しめました。
付録の「泣いた瞬間」はけっこう心動かされましたし、知識やモノの見方、いろんな意味でおもしろい本かと思います。 |
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Postal 2 |
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| オススメ度 |
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価格：
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| その残虐性から全米で発禁になったという、いわくつきの1人称視点アクションゲーム『Postal』の続編。プレイヤーが警官や武器商店を襲って、ピストルやショットガン、ガソリンなどの武器を入手し、町の中で生活している住人を手当たり次第に殺害するという非常に単純かつ極めて暴力的なゲームだ。 シリーズ第2弾となる本タイトルでは、3Dグラフィックスエンジンに「アンリアル2」を搭載。きれいな描写が特徴であるが ... |
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ポスタル プレミムパック スーパープライスエディション |
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| オススメ度 |
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価格：
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ゲーム通の皆さんならご存知でしょうが、
アメリカで大きな問題となったサバイバルシューティングゲーム。
それがこの「ＰＯＳＴＡＬ」です。
ゲーム内容は、マシンガンや火炎瓶、ロケットランチャーなど、
多種多彩な銃器を駆使して、
各ステージの警官や市民を殲滅するというゲームです。
しかし、このゲームがこれほどの人気を獲得したのは、
単純にゲームとしての完成度が高かっ ... |
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